Sophie Hillyerd dari West Ham di POTS, kondisinya ‘tidak ada orang lain yang bisa melihat’

Sophie Hillyerd dari West Ham di POTS, kondisinya 'tidak ada orang lain yang bisa melihat'

Sophie Hillyerd dari West Ham adalah di antara semakin banyak atlet yang berurusan dengan POTS, suatu kondisi yang telah dikaitkan dengan pasien Long COVID. Alex Pantling – FA/FA via Getty Images

Penjaga gawang West Ham United Sophie Hillyerd mengatakan bahwa 12 bulan terakhir tidak seperti yang pernah dia alami sebelumnya.

“Tidak ada yang tahu,” katanya kepada ESPN. “Ketika Anda mengalami hari yang buruk, mereka berpikir, ‘Mengapa dia berjuang hari ini?’ Orang-orang akan ‘ayo Soph, lari,’ dan saya berpikir, ‘Saya tidak bisa.’

“Mereka tidak akan tahu. Mereka akan berpikir, ‘Dia malas, dia tidak layak,’ tapi tidak. Saya berurusan dengan sesuatu yang tidak bisa dilihat orang lain.”

Dengan cedera fisik, “Anda tahu apa itu, Anda memiliki pemindaian, dan Anda tahu apa yang harus dilakukan untuk memperbaikinya.

“Dengan ini, itu sangat berbeda. Itu tidak diketahui.”

Pada bulan September 2021, Hillyerd memulai awal karir profesionalnya, menandatangani kontrak dengan Charlton Athletic dari Manchester United untuk mencari sepak bola tim senior senior. Wabah COVID berdampak padanya dan sekelompok besar rekan satu timnya sebelum musim dimulai. Saat penjaga kembali berlatih, dia menyadari ada yang tidak beres.

“Saya terengah-engah, tetapi baru setelah tiga sesi saya menyadari ‘ini tidak normal,’” kenang Hillyer.

“Saya pernah mendengar tentang orang-orang yang berjuang untuk kembali bermain tetapi tidak ada yang seperti yang saya rasakan dengan jantung saya yang berdetak begitu cepat. Detak jantungku naik hingga 224 [beats per minute]yang konyol.”

– Streaming di ESPN+: LaLiga, Bundesliga, MLS, lebih banyak (AS)

Untuk konteksnya, detak jantung maksimum Hillyerd pada saat itu seharusnya 202 BPM. Terlepas dari gejalanya, tes pada jantungnya kembali normal. Sepintas, tidak ada alasan fisik untuk menghentikan pelatihan. Namun, dia segera tahu bahwa situasinya tidak dapat dipertahankan.

“Saya melakukan sesi tentang umpan silang. Itu intensitasnya cukup rendah,” jelasnya. “Saya jatuh ke lantai dan saya berdiri kembali dan saya hanya berpikir ‘Tuhan, saya akan pingsan, saya akan jatuh kembali.’

“Itu lebih dari pusing. Pusing — saya tidak bisa berdiri tanpa merasa pingsan. Aku tahu ada yang tidak beres.

“Saat saya sedang duduk di tempat tidur di malam hari, saya hanya merasakan nyeri dada yang menyiksa dan tidak ada penjelasan untuk itu. Sangat sulit untuk tidak mengetahui apa yang salah dan itu menjadi hal yang mengerikan, ada hubungannya dengan hatimu.”

Kurangnya jawaban adalah tema umum di antara pasien yang memiliki Long COVID. Dalam penjelasan pemenang Hadiah Pultizer tentang Long COVID oleh Ed Yong, pasien menggambarkan penolakan atau ketidakpercayaan gejala mereka oleh teman, keluarga, dan bahkan profesional medis. Namun, Hillyerd berbicara dengan ceria tentang tim medis di Charlton, yang dipimpin oleh Dr. Chris Schoeb, dan cara mereka terus mengejar jawaban dalam menghadapi tes yang tidak meyakinkan.

“Dia tidak pernah menyerah,” katanya tentang Dr. Schoeb, dan dia membantunya membuat janji bertemu dengan spesialis untuk mengkonfirmasi kecurigaannya terhadap suatu kondisi yang dikenal sebagai POTS.

Bahkan sesi latihan ringan membuat Hillyerd, seorang pemuda internasional Inggris, kelelahan. Alex Pantling – FA/FA via Getty Images

Sindrom takikardia ortostatik postural – POTS – memiliki beberapa tanda. Mereka dapat termasuk pusing, kabut otak, nyeri dada, kelelahan, dan detak jantung yang meningkat lebih dari 30 saat berdiri. Ini juga merupakan diagnosis umum untuk orang yang mengalami Long COVID. Kebanyakan orang belum pernah mendengar tentang kondisi ini, apalagi mengetahui tanda-tandanya, dan bisa berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum didiagnosis.

Ahli fisiologi olahraga Carlo Sibulo bekerja di Wellness Station di Melbourne, Australia. Spesialisasinya adalah Sindrom Kelelahan Kronis dan Myalgic Encephalomyelitis, yang secara kolektif dikenal sebagai ME/CFS. POTS diketahui terkait dengan ME/CFS.

“POTS berhubungan dengan intoleransi terhadap perubahan postur dan ketidakmampuan untuk mengatur volume darah,” kata Sibulo kepada ESPN. “Namun, POTS dan CFS dapat berasal dari akar penyebab yang sama, dan karenanya dapat berbagi faktor risiko.”

– Berlangganan Podcast Sepak Bola Wanita ESPN: The Far Post

ME/CFS dan POTS berdampak pada berbagai orang. Mereka jauh dari eksklusif untuk Long COVID — mereka juga mengendap dari infeksi virus lainnya. Namun, selama 12 bulan terakhir, terjadi peningkatan yang cukup besar pada kasus Long COVID di klinik Sibulo. Gejala paling umum yang dialami pasiennya adalah kelelahan, konsentrasi, masalah memori, dan intoleransi olahraga. Dia menjelaskan bahwa ini mengarah pada “dampak signifikan pada kehidupan dan fungsi sehari-hari.”

Faktor risiko untuk mengembangkan penyakit seperti ME/CFS dan POTS termasuk terpapar lingkungan yang menuntut atau penuh tekanan, memiliki tingkat aktivitas yang tinggi, dan tipe kepribadian tertentu termasuk orang yang berprestasi dan pengasuh. Sementara siapa pun berisiko mengembangkan sindrom pasca-viral, faktor-faktor risiko ini pasti akan menangkap sejumlah besar atlet — sesuatu yang perlahan-lahan menjadi lebih disadari oleh organisasi olahraga karena efek pandemi COVID-19 terus bergema di seluruh dunia.

Diagnosis POTS Hillyerd akhirnya memberinya jawaban yang sangat dia cari, dan jalan akhirnya kembali ke sepak bola.

Sementara sains masih belum jelas mengenai prevalensi pasti POTS pada pasien Long COVID, tampaknya ada hubungan yang jelas. Tingkat keparahan gejala dapat bervariasi. Beberapa pasien POTS melaporkan harus berhenti bekerja atau pendidikan karena kondisi mereka. Namun, sebagian besar melaporkan perbaikan gejala dengan pengobatan. Banyak yang sembuh, baik sepenuhnya atau sejauh kualitas hidup mereka tidak lagi terpengaruh.

Pilihan pengobatan termasuk meningkatkan asupan garam, tetap terhidrasi, dan mengenakan pakaian kompresi. Mereka juga dapat memasukkan obat jantung tertentu untuk membantu tekanan darah rendah. Hillyerd segera mulai melihat peningkatan setelah menerapkan rekomendasi dari spesialis.

“Mungkin butuh sekitar dua hingga tiga bulan untuk kembali berlatih sejak saya mendapat janji itu,” katanya. “Kedengarannya panjang, tetapi setelah tidak diketahui, itu bagus untuk saya.”

Ada beberapa modifikasi yang diperlukan setelah dia masuk kembali ke lingkungan pelatihan profesional.

“Dalam latihan, saya memakai kompresi di kaki saya untuk membantu darah kembali naik dan oksigen mengalir,” jelasnya. “Saya juga tidak diizinkan melakukan latihan isometrik, di mana Anda memegang — jadi saya tidak bisa melakukan wall sit misalnya, karena itu hanya memicunya.

“Jika darahku berada di tempat yang salah, itu akan membuatku merasa pingsan.”

Dengan bantuan perawatan dan modifikasi inilah Hillyerd telah pulih, sejauh POTS tidak lagi menghalangi kemampuannya untuk tampil sebagai atlet elit sehari-hari. Dia sekarang fit dan menembaki West Ham, siap untuk kesempatannya di Liga Super Wanita FA.

? @SophieHillyerd pic.twitter.com/KO01BuOzEc

— West Ham United Women (@westhamwomen) 11 Oktober 2022

POTS, seperti banyak cara lain Long COVID dapat muncul dengan sendirinya, tidak terlihat. Ini berarti bahwa seseorang dengan sindrom tersebut dapat terlihat sangat jelas bagi dunia di sekitar mereka sambil memiliki sejumlah gejala pada saat yang bersamaan. Hal ini dapat menyebabkan kesalahpahaman tentang seberapa parah penyakit itu.

Sementara Hillyerd menekankan pemahaman staf pelatih di Charlton dan West Ham, itu adalah sesuatu yang dia akui sangat sulit untuk dijelaskan.

“Beberapa hari setelah saya berlatih sangat keras, saya tidak bisa bergerak dari tempat tidur, saya tidak bisa bangun tanpa merasa buruk. Dan ada hal lain yang tidak dibicarakan orang — Anda mengalami sakit perut, sakit kepala, nyeri dada. Gadis-gadis di sekitar saya tidak akan tahu, ”katanya.

“Anda hanya perlu mengelolanya sendiri dan ingatlah bahwa itu mungkin hari ini dan besok mungkin lebih baik.”

Kenyataan yang disayangkan adalah bahwa lebih banyak cerita seperti Hillyerd kemungkinan akan muncul dalam olahraga profesional selama beberapa tahun ke depan. Sibulo, bagaimanapun, menawarkan prognosis yang penuh harapan.

“Menurut pengalaman saya, prognosis POTS sebagian besar positif,” jelasnya. “Kuncinya adalah didiagnosis dengan tepat, dan untuk dinilai dan diberikan rencana manajemen yang disesuaikan.”

Kondisi pasca-viral seperti ME/CFS dan POTS dapat dikelola dan diatasi, seperti yang terjadi pada Hillyerd — tetapi tidak dapat terjadi ketika klub tidak menyadari apa yang harus diwaspadai.

Sangat mengherankan untuk berpikir bahwa Hillyerd baru berusia 19 tahun. Sementara dia belum bermain dalam pertandingan resmi untuk West Ham, dia berbicara seolah-olah dia sudah menjadi profesional yang berpengalaman, dan kepercayaan klub padanya berbicara tentang kemampuannya di antara tongkat. Mempertimbangkan bahwa penjaga gawang diberikan waktu lebih lama untuk matang daripada yang lain, Hillyerd memiliki peluang bagus untuk menjadi nama rumah tangga di sepakbola Inggris.

“Tentu saja saya ingin pergi ke Piala Dunia dan bermain di final Euro dan hal-hal seperti itu untuk Inggris,” renungnya, “tetapi saat ini saya sepenuhnya fokus di klub dan melakukan yang terbaik untuk West Ham, terutama setelah masa sulit. tahun yang saya alami.”

2 Terkait

Sulit untuk melebih-lebihkan tantangan mental dan fisik dari penyakit seperti POTS. Beberapa hari, mereka yang mengidap sindrom ini merasa seperti berada di puncak dunia, bahwa mereka dapat melakukan hal yang sama seperti sebelum mereka sakit. Lalu ada kecelakaan — mereka melakukan terlalu banyak, dan akibatnya memiliki gejala yang lebih parah.

Sebagian besar pertempuran dengan pemulihan dari POTS adalah belajar mengelola gejala-gejala itu. Ini adalah belajar kapan harus berhenti, dan memiliki sistem yang memungkinkan Anda untuk beristirahat dan memulihkan diri saat dibutuhkan. Hillyerd menekankan manajemen itu selama diskusi kami, dan seberapa banyak yang telah meningkat untuknya selama 12 bulan terakhir. “Hari-hari buruk” hari ini jauh dari “hari-hari buruk” di masa lalu.

Namun, pemulihan dari penyakit kompleks seperti itu jarang terjadi secara linier — dan tidak apa-apa. Profesional medis seperti Sibulo menekankan pentingnya menjaga harapan.

“Anda tidak sendiri. Masih banyak orang dengan POTS atau ME/CFS yang bisa kembali ke partisipasi atletik yang berarti,” katanya. “Hormati gejala Anda dan belajarlah untuk mendengarkan tubuh dan keterbatasan Anda.”

Cerita seperti Hillyerd berfungsi sebagai contoh dari apa yang mungkin. Sulit, dan perjalanannya mungkin panjang, tetapi karier dan kehidupan mungkin akan kembali normal selama dan setelah efek Long COVID.

Sebagian besar dari mereka yang menderita melalui kondisi pasca-virus bertujuan untuk kembali ke tingkat aktivitas dasar – berjalan-jalan dengan anjing, atau memotong rumput. Ini memberikan optimisme yang sangat besar mengetahui bahwa ada contoh atlet elit seperti Hillyerd yang hidup dengan kondisi yang relatif tidak terhalang. Dia memberikan pesan terus terang kepada orang lain yang mengalami perjalanan yang sama dengannya — jangan menyerah.

“Jangan biarkan hari-hari buruk itu membuat Anda sedih, karena saya pasti melakukannya. Saya membiarkan mereka menjatuhkan saya – tetapi saya belajar untuk tidak melakukannya, ”katanya. “Kamu memiliki teknikmu sendiri. Mungkin butuh waktu lama untuk menemukannya, tetapi temukan apa yang cocok untuk Anda, karena mereka tidak akan berhasil untuk semua orang.

“Ambillah hari demi hari. Memegas. Kamu akan sampai di sana.”

Author: Jeremy Rodriguez